omega 3 vitamin

Omega 3 vitamin a jó koleszterinszintért

Az Omega 3 zsírsavak „egészséges zsírok” és támogatják a szív egészségét. Az egyik legfontosabb előny a trigliceridek csökkentése. Az Omega 3 vitamin hozzájárul a szervezet összes sejtjének megfelelő működéséhez. A sejtmembránok létfontosságú részét képezik, segítik a szerkezet kialakítását és támogatják a sejtek közötti kölcsönhatásokat. Bár minden sejtnek fontosak az Omega 3 vitaminok, de nagymennyiségben koncentrálódnak…